Dicas para fugir do macho escroto e vazar desse relacionamento abusivo

Não é tão fácil saber se você está em um relacionamento abusivo, mas o mais difícil mesmo é não saber como e quando agir em relação ao namorado controlador. É preciso ficar atenta, essas relações podem se tornar violentas e as mulheres jovens são as que mais sofrem. Só no Brasil, 42% das mulheres entre 16 e 24 anos sofreram violência em 2018.

Relacionamentos fazem parte da vida, e devem ser agradáveis e saudáveis, por isso, com base na cartilha “Namoro Legal”, desenvolvida pela Microsoft em parceria com o Ministério Público de São Paulo, nos unimos às marcas que apoiam a saúde mental e a vida da mulher através de uma lista com algumas dicas simples e práticas, para você identificar comportamentos abusivos e o que fazer quando seu namorado ou crush é controlador.

1. Observe as atitudes e não as palavras: veja além dos apelidos carinhosos, presentes e declarações, se ao mesmo tempo isso tudo vier acompanhado de atitudes explosivas, autoritárias, insensíveis e críticas sobre suas falas, roupas, corpo, amigos e família, fique atenta! Críticas devem ser construtivas e isoladas, e quem gosta de verdade aceita, apoia e incentiva.

2. Seu espaço é só seu: não precisa de malabarismos para agradar o crush, reserve um tempo só seu, não deixe seus amigos de lado, mantenha seus hobbies e atividades rotineiras e esteja com quem é importante para você, além dele. E viu, não deixe de ser você mesma, nunca!

3. Não existe o Código da Boa Namorada: no namoro, você não é obrigada a seguir uma lista de comportamentos permitidos ou proibidos, muito menos impostos pelo namorado. Homens não são heróis, são parceiros. Então bora namorar sem estresse, seu boy faz parte da sua vida, mas é a sua vida.

4. Cada um mantém as rédeas da sua própria vida: isso significa que você não deve deixar as decisões da sua vida nas mãos ele. Não abra mão do seu poder de decisão, mantenha sua independência, amor não é posse.

5. Não vá morar no mundo da lua: se sentir apaixonada, no mundo da lua é uma delícia, não é? Curta esse momento, não tem problema nenhum, mas mantenha sua base na terra! Não se afaste, em hipótese alguma, daqueles que realmente se importam com você, o isolamento é sempre perigoso. Lembre-se: família e amigos são sua arma secreta para situações difíceis. Equilibre a vida pessoal com o namoro, isso é essencial para manter a sua autoestima e independência.

6. Não viva numa montanha-russa de emoções: um dia você está nas nuvens, no outro está triste jogada na cama, arrasada. Você percebe que o boy mudou, ele explode de ciúmes e depois pede desculpas. Altos e baixos só são divertidos em parque de diversões, se livre do cara que te deixa insegura, coloca defeitos, te sufoca, cria confusão com tudo e o pior de tudo, depois da crise, fica cheio de mimimi dizendo que só perdeu a cabeça porque te ama muito. Se as pessoas parecem preocupadas com você e vivem perguntando se você está bem, ou se você já teve medo do seu namorado, se cuida! Coloque limites bem definidos e se ele não respeitar, é sinal de perigo. Você em primeiro lugar, sempre.

7. Não temos o poder de transformar feras em príncipes: não, chega disso! Nós não transformamos macho escroto em príncipe. Por mais que você tente, o amor não é capaz de mudar um padrão que está enraizado dentro do cara. Ele é o que é. E a única pessoa que tem o poder de mudá-lo é ele mesmo. Toda fera, depois que ataca vira gatinho e pede perdão. Não se iluda! Para violência, não existe justificativa e muito menos perdão.

Ações como essa são sempre bem-vindas, ainda mais quando são apoiadas pelo governo e também por empresas influentes, reforçando o cuidado e importância que a saúde mental e vida das mulheres carregam. Meninas, acreditem em vocês, na sua força! Levante a cabeça, não sinta vergonha, peça ajuda à família e aos amigos. Se for preciso, acione a polícia e não olhe para trás! Você nasceu para ser feliz, escreva sua própria história.

Fonte: Namoro Legal (Ministério Público de São Paulo e Microsoft)